İbar Ticaret/ Arçelik Küçükyalı Maltepe

Tuğba Hatice KAVRAK


Sağlığımızı Tehdit Eden " Obezite " ye dikkat!

Sağlığımızı Tehdit Eden " Obezite " ye dikkat!


Maalesef,  obezite tüm dünya ile birlikte ülkemizde de hızla artmaktadır.

Obezite, İnsanların yaşam kalitesini kısaltan tehlikeli bir hastalıktır. 

Fazla kilolu veya obez olmak; hiperlipidemi, kalp-damar hastalıkları, inme, Tip 2 diyabet, kas-eklem hastalıkları, meme, kolon, rahim, pankreas, prostat gibi kanserler, glokom, astım, reflü, migren, inme, diyabet, hipertansiyon, gut, idrar kaçırma, yağlı karaciğer, böbrek taşı, kalp yetersizliği, anksiyete, topuk dikeni, Parkinson ve daha fazlası ve solunum sistemi hastalıkları gibi pek çok sağlık sorunları birlikte getirmektedir. 

Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ),  2024 yılı raporlarına göre, Dünya genelinde 1 milyardan fazla kişinin aşırı kilolu veya obeziteli olduğu yazmakta. 

Tüm dünyada görülen bu artış ile birlikte, Türkiye'de de alarm seviyesine ulaşmış durumda. 

Öyleki; Çok yakın gelecekte, Türkiye nüfusunun yarısının obeziteli olacağı öngölmektedir.  Türkiye'de Her üç kişiden birinde obezite görünmektedir. 

Özellikle 40 yaş üstü kadınlarda obezite çok sık görülmektedir. 

Genetik yatkınlık, sosyal ve çevresel stres faktörleri, yetersiz ve kalitesiz uyku obeziteye neden olan önemli faktörlerdir.  

Obezite hastalığına yakalanmamak için mutlaka her gün en az yarım saat düzenli spor aktivitesi yapmak zorundayız. 

Obezitenin tedavisi,  mutlaka doktorunuzun kontrolünde yapılması gerekmektedir.  

Obezitenin tedavi yöntemleri;   “ Tıbbi beslenme tedavisi, Tedavi egzersizleri, Sosyal psikolojik destek tedavisi, Obezitenin farmakolojik tedavisi, Cerrahi tedavi, Obez bireylere yönelik beslenme ” dir.

 

 

 

2024-2025 Eğitim Öğretim yılı ikinci dönem “Öğretmen Buluşmaları” Devam Ediyor

Bir Kestaneci Tezgâhında Yanan Gelecekler

Kalkandere Ziraat Odası İktisadi İşletmesi Açıldı

İlçemizde 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı, Yoğun Katılım ve Büyük Bir Coşkuyla Kutlandı

Düşünceden Kaleme: Fikirlerin Yolculuğu

Kalkandere'li Öğrenciler Rize Kitap Fuarında Buluştu

Sayın Alpay DİNCEL, Yokuşlu Köyünü Ziyaret Etti

YILMAZ; SAHA ÇALIŞMALARIMIZ DEVAM EDİYOR

İMZA GÜNÜ DEĞİL, YOKLAMA GÜNÜ!

"Beyni Kullanma Rehberi: "Ülkemizde Beyin Bedava"

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 31 25 1 5 48 80
2.Fenerbahçe 31 23 2 6 49 75
3.Samsunspor 32 16 10 6 9 54
4.Beşiktaş 31 14 7 10 16 52
5.Eyüpspor 32 14 10 8 11 50
6.İstanbul Başakşehir 31 14 11 6 7 48
7.Trabzonspor 31 12 10 9 13 45
8.Göztepe 31 11 10 10 12 43
9.Konyaspor 32 12 13 7 -3 43
10.Kasımpaşa 31 10 9 12 -2 42
11.Gazişehir Gaziantep 31 12 13 6 -2 42
12.Kayserispor 31 10 11 10 -10 40
13.Antalyaspor 31 11 13 7 -21 40
14.Rizespor 31 11 16 4 -14 37
15.Sivasspor 32 9 16 7 -10 34
16.Alanyaspor 31 9 15 7 -11 34
17.Bodrum FK 32 9 16 7 -13 34
18.Hatayspor 31 4 20 7 -29 19
19.Adana Demirspor 31 2 25 4 -50