İbar Ticaret/ Arçelik Küçükyalı Maltepe

Tuğba Hatice KAVRAK


4 Şubat Dünya Kanser Günü

4 Şubat Dünya Kanser Günü


Kanser önlebilir bir hastalıktır diye söze başlamak istiyorum.
Kanserin üçte biri önlene bilir, önlemlerdeki en önemli etkenleri sıralamak gerekirse;
Sigara kullanmamak,
Alkol kullanmamak,
Kilonuzu kontrol altında tutmak, 
Düzenli egzersiz,
aşırı güneş ışığından (Direkt) korunmak,
Meyve sebze ağırlıklı beslenmek (doğal beslenmek)
sitressiz yaşam sürmek,

Kanserde erken tespit önemlidir. 
Ücretsiz kanser tarama testleri KETEM tarafından yapılmaktadır.
Yapılan tarama sonucu erken tanıda sağ kalma oranı yüzde seksene kadar çıkmaktadır..

Kanser tedavisinde başarı son yirmi yılda yüzde yetmişe çıkmıştır.

Eğer bilgilendirme, bilinçlendirme ve farkındalık artırılmassa 
2030 yılına kadar ölümlerin 13 milyona çıkacağı tahmin ediliyor.

Haydi KETEM'e erken tanı hayat kurtarır.

2024-2025 Eğitim Öğretim yılı ikinci dönem “Öğretmen Buluşmaları” Devam Ediyor

Bir Kestaneci Tezgâhında Yanan Gelecekler

Kalkandere Ziraat Odası İktisadi İşletmesi Açıldı

İlçemizde 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı, Yoğun Katılım ve Büyük Bir Coşkuyla Kutlandı

Düşünceden Kaleme: Fikirlerin Yolculuğu

Kalkandere'li Öğrenciler Rize Kitap Fuarında Buluştu

Sayın Alpay DİNCEL, Yokuşlu Köyünü Ziyaret Etti

YILMAZ; SAHA ÇALIŞMALARIMIZ DEVAM EDİYOR

İMZA GÜNÜ DEĞİL, YOKLAMA GÜNÜ!

"Beyni Kullanma Rehberi: "Ülkemizde Beyin Bedava"

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 31 25 1 5 48 80
2.Fenerbahçe 31 23 2 6 49 75
3.Samsunspor 32 16 10 6 9 54
4.Beşiktaş 31 14 7 10 16 52
5.Eyüpspor 32 14 10 8 11 50
6.İstanbul Başakşehir 31 14 11 6 7 48
7.Trabzonspor 31 12 10 9 13 45
8.Göztepe 31 11 10 10 12 43
9.Konyaspor 32 12 13 7 -3 43
10.Kasımpaşa 31 10 9 12 -2 42
11.Gazişehir Gaziantep 31 12 13 6 -2 42
12.Kayserispor 31 10 11 10 -10 40
13.Antalyaspor 31 11 13 7 -21 40
14.Rizespor 31 11 16 4 -14 37
15.Sivasspor 32 9 16 7 -10 34
16.Alanyaspor 31 9 15 7 -11 34
17.Bodrum FK 32 9 16 7 -13 34
18.Hatayspor 31 4 20 7 -29 19
19.Adana Demirspor 31 2 25 4 -50