Astımlılar Sıcak Havalara Dikkat Etmeli
15 Temmuz 2011 Cuma 10:12
Sıcak ve nemli hava sadece kalp ve tansiyon hastaları değil, astım başta olmak üzere solunum yolu rahatsızlığı bulunanlar için de tehlikeli.
15 Temmuz 2011 Cuma 10:12
Sıcak ve nemli hava sadece kalp ve tansiyon hastaları değil, astım başta olmak üzere solunum yolu rahatsızlığı bulunanlar için de tehlikeli.
Astımın, nefes darlığı ataklarıyla seyreden bir hastalık olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Yüzüak, birkaç önlemle sıcak havanın astımı olumsuz etkilemesinin kısmen önüne geçilebileceğini söyledi. Nefes darlığı ataklarının, çeşitli tetikleyici durumlarla karşılaşılması halinde ortaya çıktığını vurgulayan Yüzüak, "Tetikleyici durumlar viral enfeksiyonlar ya da alerjenlere maruz kalma olabileceği gibi hava kalitesiyle de ilgili olabilir. Bulunulan iç veya dış ortamdaki havanın kirliliği, astım ataklarını başlatabilmektedir. Benzer şekilde akciğerlere ulaşan havanın ısı ve nem özellikleri de hava yollarında bulunan kolinerjik reseptörleri etkileyerek astım bulgularının başlamasına yol açabilir. Astımlılar için havanın en uygun nem miktarı yüzde 30–50 arasıdır. " şeklinde konuştu.
Murat Yüzüak, astımlıların yazın alması gereken tedbirleri şöyle sıraladı: "İlaçların, her mevsimde olduğu gibi yazın da aksi önerilmediği takdirde düzenli kullanılması gerekir. Hava sıcaklığının 32 derece, nem oranının yüzde 60'ın üzerinde olduğu günlerde, özellikle çocuk ve ileri yaştaki hastalar evde kalmalıdır. Günün en sıcak saatleri olan 10. 00 ile 16. 00 arasında mecbur kalmadıkça dışarıya çıkılmamalıdır. Polen düzeyleri ve nem oranı yüksek olunca, araba camları ve ev pencerelerini kapatıp klimayı tercih edin. Klimanızı düzenli olarak temizleyin. Terleme yoluyla kaybedilen su ve minerallerin, her gün en az 2-2, 5 litre su içilip hafif gıdalar, sebze ve meyve yenerek yerine koyulması gerekir. Dışarıda açık renkli, bol ve sık dokunmuş kumaşlardan giysiler tercih edilmeli, aşırı hareketten kaçınılmalı, ılık suyla duş alınmalıdır. Dışarıda bulunulması zorunlu hallerde, başlamadan önce hastalık belirtililerini önlemek amacıyla semptom giderici ilaçlar kullanılabilir. Hasta gün içinde çok bunalırsa küçük dinlenme molalarıyla el bileklerini, ensesini ve alnını suyla sık sık serinletebilir. Mümkünse öğle uykusuna yatmak, sıcağa karşı çok etkili olabilecek diğer bir korunma tedbiridir. "
Uzm. Dr. Yüzüak, bütün bunlara rağmen nefes darlığı, öksürük, hırıltı hışıltı şikâyetleri ortaya çıkıyor ya da artıyorsa, hasta sıcağa hiç tahammül edemiyor hale geliyorsa düzenli kontrole gidilen doktorlardan yardım almanın hayati önem taşıyabileceğini sözlerine ekledi Bu haber toplam 614 defa okunmuştur Haber Yorumları
Yorum EkleBu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
Diğer Haberler
İmsak
3:45
Güneş
5:36
Öğlen
13:08
İkindi
17:02
Akşam
20:27
Yatsı
22:08
İMKB 100
56935
USD ALIŞ
1.8300
USD SATIŞ
1.8400
EURO ALIŞ
2.3350
EURO SATIŞ
2.3500
POUND ALIŞ
2.8780
POUND SATIŞ
2.9200
ALTIN ALIŞ
94.2430
ALTIN SATIŞ
94.6820
1910 Halley kuyruklu yıldızı Dünya'ya yaklaştı.
TAKIM
O
G
B
M
P
1
GALATASARAY
34
23
8
3
77
2
FENERBAHÇE
34
20
8
6
68
3
TRABZONSPOR
34
15
11
8
56
4
BEŞİKTAŞ
34
15
10
9
55
5
ESKİŞEHİRSPOR
34
14
8
12
50
6
İSTANBUL BBSK
34
14
8
12
50
7
SİVASSPOR
34
13
11
10
50
8
BURSASPOR
34
13
10
11
49
9
GENÇLERBİRLİĞİ
34
13
10
11
49
10
GAZİANTEPSPOR
34
13
9
12
48
11
KAYSERİSPOR
34
13
5
16
44
12
KARDEMİR KARABÜK
34
13
5
16
44
13
MERSİN İDMAN YURDU
34
12
6
16
42
14
ORDUSPOR
34
10
12
12
42
15
ANTALYASPOR
34
10
9
15
39
16
SAMSUNSPOR
34
9
9
16
36
17
MANİSASPOR
34
8
8
18
32
18
MKE ANKARAGÜCÜ
34
2
5
27
11
16.05.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
Tarihli Çekiliş Sonucu
12 22 28 29 33 + 11
12.05.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
Tarihli Çekiliş Sonucu
01 02 10 14 28 41
14.05.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
Tarihli Çekiliş Sonucu
03 06 09 11 13 19 20 26 28 34 38 41 43 45 46 49 52 59 60 68 73 74
17.05.2012
Tarihli Çekiliş Sonucu
Tarihli Çekiliş Sonucu
01 20 35 46 49 54
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.
Yazılım: Haber Sitesi Kur
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.
Yazılım: Haber Sitesi Kur
